Public Classes
Monday / lunedì @ AYNI
Hatha & Pranayama 17.30 - 18.45
Hatha Yoga Restorative 19.00 - 20.15
Tuesday / martedì @ OM
Hatha & Pranayama 9.00 - 10.15
Wednesday / Mercoledì @ AYNI
Yoga for Women 9.00 - 10.15
Hatha & Pranayama
An integrated Yoga experience weaving movement, breath, stillness, sound and silence into a practice adapted for every body.
Una esperienza di Yoga completa adatta ad ogni corpo, che include movimento, respiro, quiete, suono e silenzio.
Hatha Yoga Restorative
Integration of supported postures to deeply release tension and restore natural energy.
Integrazione di posture sostenute per scogliere profondamente le tensioni e ripristinare l'energia naturale.
Yoga for Women
Guidance attuned to honoring the wisdom of women's bodies, cycles and experience.
Una guida attenta a onorare la sagezza del corpo, del ciclo e dell'esperienza delle donne.
Natural Yoga
An inner and outer exploration of natural movement and breath. Expanding capacity for pleasure, joy, and freedom. For new comers and experienced practitioners, yoga in its rawest and purest form: an embodied practice of awareness.
Un'esplorazione interiore & esteriore di movimento & respiro naturale. Espansione della capcità di piacere, gioia e libertà. Per i principianti e praticanti esperti, lo yoga nella sua forma più pura e cruda: una pratica incarnata di consapevolezza.
Locations
AYNI Spazio Shamanico
via Cantonale Vecchia 6
6673 Maggia
OM Yoga Community
via San Gottardo 9
6600 Muralto
Pricing
10-pack / Pacchetto di 10 lezioni 220 chf
drop -in 25 -fr.
Hatha & Pranayama 17.30 - 18.45
Hatha Yoga Restorative 19.00 - 20.15
Tuesday / martedì @ OM
Hatha & Pranayama 9.00 - 10.15
Wednesday / Mercoledì @ AYNI
Yoga for Women 9.00 - 10.15
Hatha & Pranayama
An integrated Yoga experience weaving movement, breath, stillness, sound and silence into a practice adapted for every body.
Una esperienza di Yoga completa adatta ad ogni corpo, che include movimento, respiro, quiete, suono e silenzio.
Hatha Yoga Restorative
Integration of supported postures to deeply release tension and restore natural energy.
Integrazione di posture sostenute per scogliere profondamente le tensioni e ripristinare l'energia naturale.
Yoga for Women
Guidance attuned to honoring the wisdom of women's bodies, cycles and experience.
Una guida attenta a onorare la sagezza del corpo, del ciclo e dell'esperienza delle donne.
Natural Yoga
An inner and outer exploration of natural movement and breath. Expanding capacity for pleasure, joy, and freedom. For new comers and experienced practitioners, yoga in its rawest and purest form: an embodied practice of awareness.
Un'esplorazione interiore & esteriore di movimento & respiro naturale. Espansione della capcità di piacere, gioia e libertà. Per i principianti e praticanti esperti, lo yoga nella sua forma più pura e cruda: una pratica incarnata di consapevolezza.
Locations
AYNI Spazio Shamanico
via Cantonale Vecchia 6
6673 Maggia
OM Yoga Community
via San Gottardo 9
6600 Muralto
Pricing
10-pack / Pacchetto di 10 lezioni 220 chf
drop -in 25 -fr.
Photo Credit: Marian Duven